Статистика зарплат мастер маникюра и педикюра в россии
Содержание:
- Суть профессии
- Сколько зарабатывают мастера маникюра в Москве и регионах
- Маникюрно-инструментальный ансамбль
- Как мастеру маникюра выйти на высокий доход
- Плюсы и минусы профессии
- Сколько зарабатывает мастер маникюра в салоне
- Маникюр и педикюр
- Минусы
- О выборе профессии
- Какие доходы у мастеров маникюра в других странах
- Два важных совета
- Сколько зарабатывают мастера маникюра на дому
- С чего все началось
- От чего зависит заработок
- Первые шаги
- Наталья. Начало бизнеса. Подготовка
- Средняя зарплата по стране
- Средняя зарплата по стране
- Поиск клиентов
- Средняя заработная плата по стране
Суть профессии
Сегодня работа мастера маникюра очень востребована, поскольку потребность жителей в уходе все время возрастает. Руки являются отчасти визитной карточкой человека. По их эстетике определяется не только статус, степень ухоженности и состоятельности, но и даже возраст. Поэтому очень важным моментом является то, насколько часто и тщательно человек ухаживает за кистями рук.

Кроме того, по оформлению ногтей можно судить о том, насколько человек является творческим. Мастер должен уметь сделать все возможное в плане эстетики, чтобы ногти выглядели красиво и креативно (что удовлетворит клиента, а также произведет впечатление на окружающих).

Сколько зарабатывают мастера маникюра в Москве и регионах
В Москве частные мастера берут за 1 сеанс 200-2000 руб., в салонах цены другие — 800-2500 руб. Самый дорогой маникюр в Москве делают в салоне на Цветном бульваре. Стоимость услуги — от 9 500 руб.
Себестоимость маникюра, выполненного на дому, – примерно 300 руб. или меньше – точная сумма зависит от материалов, которыми пользуется мастер.
В провинции предложения в основном бюджетные. Например, в Барнауле стоимость маникюра разнится от 500 до 2 000 руб., в Краснодаре услуга стоит в среднем 900 руб., а в Волгограде — 240-800 руб.

По данным портала вакансий Trud.com, наибольший доход мастера маникюра и педикюра получают во Владимирской области
Маникюрно-инструментальный ансамбль
Следующей статьей расходов станет покупка инструментов. Аппарат для
маникюра и педикюра стоит минимум 6 000 рублей, срок использования при активной
работе — около года, после ремонта проживет еще около полугода, потом придется
покупать новый. Ультрафиолетовая лампа для маникюра прослужит шесть-восемь
месяцев, то есть менять их приходится постоянно, ибо ремонтировать нет смысла —
смена диодной лампы обойдется столько же, сколько покупка новой: 1 500-2 500
рублей.
Еще вам понадобятся:
— уф-стерилизатор,
Фото: Aliexpress.com
— вентилятор (настольный пылесос),
Фото: Aliexpress.com
— набор фрез.
Фото: Aliexpress.com
Отдельной статьей расходов станут расходные материалы — база, топ,
гель-лаки, слайдеры, фольга, втирка, глиттер, стразы, пилочки, перчатки и
маски.
Итого порядка 30 000 ежегодно.
Как мастеру маникюра выйти на высокий доход

Каких бы профессиональных высот вам ни удалось добиться, всё это не будет иметь значения без самого важного в работе нейл-мастера — хорошо сформированной клиентской базы. Только при наличии стабильно заполненной записи на процедуры можно подсчитать, сколько в среднем зарабатывает мастер маникюра
Зачастую именно этот момент в работе бьюти-специалиста представляет большую сложность, особенно трудно новичкам, работающим на дому. Ведь практические отработки на знакомых, подругах или в полцены на моделях — это ещё нельзя назвать полноценным началом работы.
К счастью, и такую, на первый взгляд, невероятно трудную проблему можно
решить довольно простым путём, не требующим особенных денежных затрат и гибели
нервных клеток.
Курс «Как найти клиентов» тщательно проверен на действенность, доступен для понимания, даже если с интернетом вы ещё дружите весьма поверхностно, и открывает большие возможности для развития, так как познакомит вас с теми инструментами, которые по незнанию могут и не использовать ваши конкуренты.
А самое главное, что меня приятно удивило, методы привлечения оказались не просто понятными, но и результативными: в короткий срок я смогла решить проблему с количеством посетителей на процедуры. Что неудивительно, ведь автор учебной программы — успешный лэшмейкер и руководитель школы роскошного взгляда «Beautiful Eyes» — создавала его на основании собственного опыта, с учётом всех возможных препятствий и сложностей.
Впоследствии курс стал отличным инструментом помощи начинающим мастерам бьюти-индустрии и даже опытным маникюристам, испытывающим серьёзную нехватку клиентов.
И тогда уже вы самостоятельно сможете дать ответ на вопрос сколько зарабатывает мастер маникюра? — «Более, чем достойно» — скажете вы, уверенно завоёвывая лидирующие позиции в списке успешных представителей сферы ногтевого сервиса.
Плюсы и минусы профессии
Как и любая другая работа, данная профессия имеет свои достоинства и недостатки. При оказании услуг на дому все заработанные деньги остаются у мастера. Также имеется возможность принимать клиентов в удобное для себя время. Работа в салоне может гарантировать официальное трудоустройство, наличие клиентской базы и профессионального оборудования. Профессионально занимаясь маникюром, мастер сможет неплохо зарабатывать, развивать свои творческие навыки, изучать последние тенденции и веяния в мире маникюра.
К отрицательным качествам профессии мастера маникюра можно отнести:
- Вероятность развития заболеваний органов дыхания. Стопроцентной защиты от вдыхания химических компонентов, содержащихся в средствах для маникюра, не могут гарантировать даже респираторы и маски. А мастер по маникюру, по роду своей деятельности, вынужден постоянно вдыхать вредные соединения.
- Во время работы мастеру приходится находиться в неудобном положении. Это может способствовать развитию заболеваний спины.
- Нет стабильного заработка. Даже у мастера со стажем и отличной репутацией бывают периоды, когда клиентов очень мало, из-за чего доходы резко падают.
Сколько зарабатывает мастер маникюра в салоне

Выбор в пользу салона как возможности работать мастером маникюра, обычно происходит по причине желания сэкономить на первоначальных вложениях в своё дело, а также, чтобы не заморачиваться с поиском клиентов.
Такой способ даёт возможность, как можно раньше начать узнавать все нюансы ведения бьюти-бизнеса, быстро набить руку, к тому же в зависимости от уровня самой организации, возможно прохождение профильного повышения квалификации за счёт салона.
Преимущества этого способа работы вполне очевидны и многих вполне устраивают, так как дают возможность практически сразу начать неплохо зарабатывать, развивать навыки, стабильность.
Основными недостатками работы в салоне можно назвать:
- реальная выручка обычно составляет лишь 40% от проделанной работы, а 60% идут в карман работодателю;
- новичкам нет возможности сразу работать на процент от услуг, а фиксированная з/п может надолго застыть на отметке в 15-20 тысяч рублей до того момента, когда начальство удостоверится, что вы стали более профессионально проводить манипуляции с ногтями;
- работа в коллективе не всегда приносит удовольствие и не каждая группа сотрудников может быть сплочённым братством бьюти-мастеров. Конкуренция за клиентов в салоне тоже есть, и это способствует неизменному появлению явных или скрытых негативных ситуаций внутри коллектива.
- работа строго по графику. Если вы решили посвятить себя ноготкам, чтобы сбежать из надоевшего офиса, то работая на салон вскоре придёте к выводу, что ничего особо и не изменилось, только род деятельности другой. Чаще всего рабочий график маникюриста в таком случае — 2/2, за исключением таких прибыльных месяцев как декабрь, когда клиенты ломятся за ногтями, желая к сочельнику иметь великолепный образ. Кстати, именно в такие моменты особенно ощущается разница в выручке. Так, например, по факту в прибыльные месяцы ваш заработок может составить и 150 тыс. рублей, из которых вам достанется в лучшем случае 60 000 р.
- корпоративная этика. В принципе, обычно требования салонов вполне лояльны к мастерам, главное условие — никаких нарушений правил гигиены. Но также в зависимости от политики ведения бизнеса, салон вправе устанавливать систему штрафов за оплошности и невыполнение плана по обслуживанию клиентов, что может существенно отразиться на итоговой сумме заработка.
- привычка к стабильности и страх уходить в свободное плавание. К сожалению, чем дольше работаешь не на себя, тем больше приходит неуверенность в состоятельности реализации собственных планов на бизнес. Даже у раскрученных брендов бывают трудные времена и ощутимый спад клиентов, что даёт представление о том, что самому с нуля выйти в плюс будет очень сложно.
А работа по найму со временем перестаёт радовать, так как значительно ощущаются все те моменты, которые ограничивают свободу творческой личности и реальный доход.
Маникюр и педикюр
Маникюр представляет собой процедуру, которая направлена на обработку ногтей на пальцах рук и самих кистей рук. Часто его совмещают с педикюром, который предполагает уход за пальцами ног – она включает в себя несколько этапов: очищение и обработку ногтевых пластин и кожи ступней, ванночки для ступней и нанесение лака. Широкий выбор инструментов обуславливает разнообразие видов маникюра. К одним из самых популярных среди них относятся:
- Классический (обрезной). Широко распространённый способ борьбы с огрубевшей кожей и заусенцами. Так как пальцы распаривают в ванночках с подогретой водой, этот способ ещё известен под названием «мокрый». Размягченные после процедуры кутикулы удаляются, например, кусачками, имеющими острую кромку.
- Европейский (необрезной). По-другому называется «сухим», т.к. не предполагает распаривания рук в ванночках. Подходит людям с тонкой кожей и тем, кто имеет низкий болевой порог. Для удаления кутикулы на неё наносят пропитку-ремувер, после чего её счищают, используя апельсиновую палочку.
- Аппаратный. Этот вид маникюра экономит время и исключает порезы, т.к. не предполагает предварительную подготовку рук и применение острых инструментов. Уход за ногтями и пальцами рук осуществляется при помощи специальной машинки-фрезы, которая может полностью спиливать кутикулу и корректировать форму ногтевой пластины.
- Американский. Визитная карточка этого способа заключается в использовании лаков ярких цветов на удлинённых ногтях овальной формы. Первоначально использовался только красный цвет, но со временем покрытие стали подбирать в тон помаде или одежде, либо контрастирующий с этим цвет.
- Японский. Предполагает использование натуральных средств, которые ухаживают за кожей рук и помогают восстановить ослабленные ногти, делая их более крепкими и здоровыми. Кутикула размягчается сывороткой и убирается апельсиновой палочкой. Ноготь покрывается минеральной пастой, которая заполняет микротрещины и укрепляет его поверхность.

Минусы
Недостатков в профессии мастера маникюра немного, однако они все-таки есть. Первым является то, что на приобретение необходимых материалов и оборудования придется потратить довольно приличную сумму денег. Вторым – возможность хорошего заработка, поскольку хорошо зарабатывают мастера со стажем и большой клиентской базой (на это нужно время и усилия). Сидячая работа влияет на состояние позвоночника и разных групп мышц, что также является не безопасным для здоровья. Как и то, что периодически приходится вдыхать пары лаков, растворителей, а также иметь дело с другими агрессивными химическими веществами.

О выборе профессии
– Вспоминая школьные годы, могу сказать, что в то время я не следила за своим маникюром и не считала, что руки как-то могут привлекать внимание, но со временем поняла обратное. По образованию я продавец, работала в различных продовольственных магазинах Минска
По образованию я продавец, работала в различных продовольственных магазинах Минска.
Находясь в декретном отпуске, решила попробовать себя в сфере маникюра. До этого сама даже никогда ногти не наращивала. Тогда очень модно было клеить на них типсы. Когда мне первый раз нарастили ногти, то на следующий день они отслоились. Сделала коррекцию у другого специалиста, но через несколько дней и они отклеились.
Есть во мне такое качество: когда мне оказывают какую-либо услугу и у специалиста что-то не получается, то у меня появляется интерес и хочется узнать, а что же там, собственно, такого сложного, что у вас не получается!? А дайте я попробую.

Какие доходы у мастеров маникюра в других странах
Россиянки, которые часто и подолгу путешествуют, знают, что в Европе и США непросто получить привычный уход. В России подход к маникюру классический — кутикула срезается с помощью острых инструментов. За рубежом используются щадящие методики, которые гарантируют безопасность, отсутствие порезов и воспалений: кутикула размягчается специальным средством и убирается маникюрной палочкой. Так придать рукам ухоженный вид гораздо сложнее.
В Великобритании стоимость услуги стартует от 50-60 евро (3 549-4 259 ₽), и это за экспресс-процедуру: ногтям придают форму, обрабатывают кутикулу, наносят финишное покрытие. В Германии маникюр стоит 30-60 евро (2 129-4 259 ₽), а мастера умеют делать только самые элементарные дизайны. В Голландии цена начинается от 55 евро (3 904 ₽) и доходит до €70 (4 968 ₽), но набор услуг лаконичный.
Заработать на маникюре можно хорошо и в России — клиентов достаточно, особенно перед праздниками в период отпусков. Но сейчас квалифицированных мастеров маникюра много, конкуренция осложняет выход на рынок и наработку клиентской базы.
Два важных совета
Конечно, ничто не проходит гладко, даже помыть полы порой — задача не самая простая. За этот год я вынесла для себя две важные вещи, которыми я бы очень хотела поделиться, особенно, с начинающими мастерами.
- Никогда не пренебрегать продажами! Продажи для меня — практически главный элемент бизнеса. И поясню я это на примере. Вот к вам приходит клиентка на один единственный маникюр с покрытием, сумма чека не самая значительная. Вы начинаете общаться, и в процессе выясняется, что у нее проблема с подбором правильных средств по уходу. Итого: ваш чек автоматически удваивается, и вы при этом просто берете и что-то продаете.
- Никогда не работайте тихо! Еще одно серьезное наблюдение — половина мастеров просто сосредотачивается на процессе и не взаимодействует с клиентом. Во-первых, не общаясь, вы ничего не сможете продать (надеяться на инициативу недопустимо). Во-вторых, вы не сможете привлечь знакомых клиента без разговора. Именно в процессе общения открывается возможность — убедить посетителя привести друзей и знакомых.
Как еще может зарабатывать деньги хороший мастер маникюра
Хороший мастер может заниматься обучением других. Многие женщины хотят выучиться на мастера маникюра, чтобы иметь возможность подработки и делать ногти себе, экономя таким образом.
Если вы уверены в своих силах и педагогичесом таланте — можете давать уроки по Скайпу за разумную цену.
На самом деле, советов в этом деле дать можно так много, что хватит на огромную книгу.
Также у вас должен быть четкий портрет конечного потребителя, чтобы вы могли структурировать свои услуги и подгонять их под интересы целевой аудитории.
Сколько зарабатывают мастера маникюра на дому
Если заниматься только маникюром — заработать много не получится. Большинству необходимы мастера, которые могут предоставить широкий спектр услуг, поэтому пройти нужно и курс наращивания ногтей, и росписи, и педикюра, и аппаратного маникюра, и т. п.
Если у вас будет 2 – 3 клиентки в день на покрытие гель лаком и наращивание, то в день получится заработать 1 000 рублей. Это с учетом того, что у вас будут минимальные цены на услуги. Все зависит от ваших навыков, количества клиентов и т. д.
Есть у такого бизнеса и свои минусы. Во-первых, у вас дома постоянно будет много разных женщин, что может не понравиться близким. Во-вторых, потребуются первоначальные инвестиции, а также вас будут сопровождать постоянные затраты на покупку и обновление материалов.
С чего все началось
Приветствую всех! Меня зовут Юлия, мне 24 года. За свою жизнь я перепробовала множество видов деятельности, которые приносили мне деньги, но сейчас оставила только несколько видов заработка с самой большой прибылью.
Сегодня я хочу рассказать, как за несколько месяцев открыла собственный маникюрный салон, который дает больше 20 000 рублей прибыли в месяц.
Все женщины желают быть ухоженными и модными. Салоны красоты, покупка обновок и абонементы в фитнес-зал стоят немало, но все же представительницы прекрасного пола тратят почти всю зарплату на улучшение или поддержание своего внешнего вида
Особенно девушки разного возраста не скупятся на красивый маникюр, ведь мужчины в первую очередь обращают внимание именно на ручки
До начала своей профессиональной деятельности я жила за городом, и чтобы мои ногти выглядели красиво, мне необходимо было ехать в город и делать маникюр там, так как салонов красоты в нашем посёлке не имелось. Даже одна такая поездка отнимала много времени и денег, поэтому я решила приобрести все необходимое для покрытия ногтей гель-лаком и сделать себе маникюр самостоятельно.
С первого раза, конечно же, у меня ничего не вышло, но я не останавливалась и каждую неделю делала себе новый маникюр. Мои ногти заметили родственницы и стали просить, чтобы я сделала такой же маникюр и им. Красить ногти другим женщинам оказалось нелегко, поэтому я решила записаться на курсы обучения маникюру и покрытию гель-лаком.
Занятия погрузили меня в эту атмосферу, мне стало нравиться делать маникюр, придумывать новые дизайны, и я решила приобрести больше лаков, различных слайдеров и страз.

Я решила зарабатывать на маникюре.
От чего зависит заработок
Попытаюсь подробно объяснить, от чего зависит уровень заработка маникюрного мастера. Большое влияние на прибыль оказывают следующие факторы:
- Наработанный профессионализм. Уникальная стилистика работы вкупе с опытом привлечет новых клиентов, постоянные не захотят менять мастера.
- Клиентская база. Женщины, которым понравятся работы, будут приносить постоянный доход. А привлечение новых клиентов позволит увеличить прибыль.
- Место и субъект жительства. Стоимость маникюрных услуг в Москве и Питере может отличаться от цены данной услуги в других малых и крупных городах. На больший доход могут рассчитывать жители мегаполисов.
Такие поступки будут свидетельствовать о серьезном и ответственном подходе к работе. Клиент станет положительно о вас отзываться, рассказывая о том, что вы готовы устранять свои ошибки. Это также будет способствовать увеличению количества клиентов.
Первые шаги
Как получилось так, что Настя попала в индустрию красоты? Все банально просто. Однажды она попросила приятельницу сделать ей маникюр. На что та ответила, мол, пойди купи гель-лак и сама себе делай. Якобы, ничего сложного, все так делают. Подруга последовала ее совету и обнаружила, что действительно работа, на первый взгляд, является не слишком сложной. Тогда Настя решила еще закончить курсы и получить диплом.
Первыми клиентами, естественно, стали подруги. Постепенно с помощью старого-доброго сарафанного радио о Насте узнали многие девушки в Гомеле. По признанию подруги, ей потребовалось четыре года, чтобы наработать хорошую базу постоянных клиентов. Опять же, не стоит забывать, что это было девять лет назад, когда о существовании шеллаков еще толком никто ничего не слышал.
Наталья. Начало бизнеса. Подготовка
Наталья решила освоить профессию маникюрши совсем недавно. Меньше года назад. Сейчас у неё нет отбоя от клиентов и заработки, позволяющие периодические путешествия на побережье вместе с подрастающим сыном.
Моё предположение, что ей просто повезло, Наталья категорически отвергла. По её словам, успех в её деле основывался на трезвом расчёте и умелом использовании ситуации в свою пользу.
Толчком к началу своего бизнеса послужил развод с мужем и, как следствие, окончание беззаботной жизни в качестве домохозяйки. Ушедший муж ограничился лишь скромными алиментами, пришлось искать способ заработать.
Оставались ещё небольшие сбережения, которые можно было либо проесть, либо использовать для открытия своего дела. Наталья предпочла второй вариант.
Особых метаний при выборе занятия не было – по соседству располагался учебный центр, куда она сразу и направилась.
Специализация, естественно, «маникюр, педикюр». Цена удовольствия – 11 тысяч рублей. Месяц с небольшим – и ты уже дипломированный специалист.
Принимать клиентов решила на дому, сотрудничать с салонами не планировала изначально.
Остатки денежного запаса ушли на приобретение необходимого для старта оборудования и расходников:
– маникюрный стол – 4700 рублей;– ванночка для рук – 150 рублей;– ванночка для ног – 1350 рублей;– маникюрные и педикюрные ножницы, щипчики, пушеры, тёрки, пилки, скребки – 2500 рублей;– стерилизатор для инструментов – 2800 рублей;– аппарат для маникюра и педикюра – 3500 рублей;– набор для шеллака с лампой и аксессуарами – 2700 рублей;– базы, сушки, лаки – 3000 рублей– прочие расходники: клей, ватные палочки и диски, спирт, средства для ногтей и кутикул… – 700 рублей.
Итого, первоначальные вложения составили, почти 30 тысяч рублей, вместе с обучением.
Средняя зарплата по стране
По различным субъектам страны сумма заработка мастеров сильно различается. Я общаюсь через соцсети с коллегами из разных регионов и могу сказать, что в этом году заработок мастеров ногтевого сервиса по различным городам составил:
| № п/п | Название города | Сумма заработка, руб. |
| 1 | Улан-Уде | 60 000 |
| 2 | Москва | 54 000 |
| 3 | Санкт-Петербург | 45 000 |
| 4 | Петропавловск-Камчатский | 44 000 |
| 5 | Иркутск | 43 000 |
| 6 | Петрозаводск | 42 000 |
| 7 | Ханты-Мансийск | 40 000 |
| 8 | Владимир | 40 000 |
| 9 | Самара | 39 000 |
Я вам представила для ознакомления цифры по основным крупным городам страны. Если вычислить средний заработок на основе представленных данных, то он составит 45 200 руб. Такую сумму в среднем способен получить мастер на протяжении месяца.
Средняя зарплата по стране
По различным субъектам страны сумма заработка мастеров сильно различается. Я общаюсь через соцсети с коллегами из разных регионов и могу сказать, что в этом году заработок мастеров ногтевого сервиса по различным городам составил:
|
№ п/п |
Название города |
Сумма заработка, руб. |
|
1 |
Улан-Уде |
60 000 |
|
2 |
Москва |
54 000 |
|
3 |
Санкт-Петербург |
45 000 |
|
4 |
Петропавловск-Камчатский |
44 000 |
|
5 |
Иркутск |
43 000 |
|
6 |
Петрозаводск |
42 000 |
|
7 |
Ханты-Мансийск |
40 000 |
|
8 |
Владимир |
40 000 |
|
9 |
Самара |
39 000 |
Я вам представила для ознакомления цифры по основным крупным городам страны. Если вычислить средний заработок на основе представленных данных, то он составит 45 200 руб. Такую сумму в среднем способен получить мастер на протяжении месяца.
Поиск клиентов
После прохождения курсов и приобретения всего необходимого нужно искать клиентов. Сначала можно разместить объявление о том, что требуются модели для отработки навыков, и брать оплату только за расходные материалы.
Создав себе портфолио и обзаведясь минимальной базой клиентов, постоянно размещайте и обновляйте объявления о предоставлении своих услуг.
Рекламировать услуги маникюра можно несколькими способами:

Я продвигаю свои услуги с помощью социальных сетей.
Секреты для расширения клиентской базы:
- У большинства девушек есть свои постоянные мастера маникюра, а к новым они относятся с опаской. Однако летом большинство мастеров покидает город, что позволяет привлечь большое количество клиентов даже начинающим мастерам.
- Стоит быть вежливой с каждой клиенткой. Есть девушки, любящие поговорить, а есть те, кто хочет помолчать, но не стоит самой быть излишнее болтливой. Выслушивайте всех клиентов, их пожелания и делайте поставленную задачу.
- Всегда храните в галерее телефона фото своих работ, которые вы бы хотели выполнить повторно, и предлагайте клиенткам, ведь настоящий мастер всегда поможет с выбором дизайна.
- Рассчитывайте своё время и силы. Не стоит записывать клиенток одну за другой, не оставляя себе хотя бы полчаса на отдых.
Средняя заработная плата по стране
Средняя зарплата мастера маникюра и педикюра в России составляет от 10 до 50 тысяч рублей в месяц. Иногда специалист с многолетним опытом работы получает меньший доход, чем начинающий. Так как зарплата эта не является фиксированной, следует понимать, что все зависит от количества постоянных заказчиков услуги.
Помните, что конкуренция тут жесткая. Добиться успеха можно, если не только не отпускать своих клиенток на «вольные хлеба», но и бессовестно соблазнять чужих. Для этого нужно уметь делать и маникюр и педикюр, необходимо владеть множеством пилочек, щипчиков, ножниц, ванночек или специальных приборов для аппаратных услуг, виртуозно справляться с любой техникой нанесения
Важно научиться правильно «извиняться», например, за внезапно проступившие на покрытии пузырьки или некрасивые разводы
Какая зарплата у мастера маникюра? Хорошая и даже очень хорошая, если мастер по маникюру и педикюру готов стать другом своим клиентам, не ленится уделять им внимание в соцсетях и по телефону, интересуется состоянием их ногтей хотя бы раз в две недели