Как стать увереннее в себе
Содержание:
- Как вырабатывать уверенность в себе и влиять?
- Что такое уверенность в себе?
- Подводные камни на пути к уверенности в себе
- Снимите ограничители – они существуют только в вашей голове.
- Как обрести уверенность
- Как стать уверенным в себе. Основы
- Уверенность в себе – это врожденное или приобретенное качество?
- Признаки уверенности и неуверенности
- Самодиагностика — первый шаг к уверенности в себе
- Признаки
- Главный принцип, без которого действующим человеком не стать!
Как вырабатывать уверенность в себе и влиять?
Часто вопрос уверенности относится к руководителям, бизнесменам, постоянно общающимися с коллегами, подчинёнными, ведущими переговоры. Изменения в жизни, карьерный рост требуют и внутренней трансформации, нужно стремиться быть открытым миру и осваивать способы, как поднять уверенность в себе.
Для руководителей уверенность — основа успеха, как и харизма, позволяющая вести людей за собой. Как повысить самооценку и уверенность в себе для реализации управленческих функций, ведения успешного бизнеса?
Научиться бороться с внутренним страхом перед важными переговорами, презентациями, совещаниями. Страх возникает при негативной картине будущего, позитивное представление минимизирует страх. Страх возникает накануне, в процессе выступления нужно концентрироваться на докладе, мыслить трезво, следовать подготовленному плану. Хорошая подготовка в сочетании с позитивным настроем снижают чувство страха, возникает уверенность в успехе.
Ведите счёт своим победам. Ошибки и провалы свойственны всем, только одни люди воспринимают их как опыт жизни и идут дальше, другие постоянно переживают заново, пусть достижения будут основной мерой для самооценки, записывайте все успешные дела, события.
Полезно вырабатывать самоэффективность. Уверенность в возможности выполнения сложных задач, активность в работе и обучении, стремление к освоению новых сфер, стремление к саморазвитию, реализации в обществе, знание своих интересов, увлечений, спокойное отношение к неудачам. Как развить это свойство? Стремитесь выполнять работу идеально, эффективно, в нужные сроки. Учитесь у людей, умеющих работать на результат, перенимайте опыт. Используйте самомотивацию и подстрекательство близких людей. Применяйте внутреннее убеждение: «Всё получится, я обязательно справлюсь, я лучший…» Вероятность победы значительно повышается при наличии уверенности, позитивного настроя.
Развитие уверенности в себе связано с самооценкой. Минимизируйте внутреннюю критику, больше позитивных мыслей по вопросу работы и достижений будут отличным стимулом к дальнейшим успехам.
Амбициозная самоидентификация. Для обретения великого успеха нужны великие мысли: «я лучший в мире…, я передовой специалист в сфере…» Чем выше ставим внутреннюю планку, тем больше раскрывается потенциал, скрываемый внутри человека.
Всегда находить альтернативы. Если не сработал план А, есть план Б. Неудачи — стимул к действиям, поиску других подходов к решению вопроса. Успешные люди падают и поднимаются, неудачники — сдаются.
Личные ценности. Необходимо осознать личные стремления, основы жизни, ценности. Наличие общих ценностей в бизнесе и любом совместном проекте очень важны
Подбирая сотрудников, стоит уделять внимание ценностям в жизни, а позже выстраивать корпоративную систему ценностей на основе личных.
Уверенный в себе руководитель не стремится подавлять авторитетом сотрудников. Наоборот — оказывает поддержку, способствует развитию своей команды, оказывая помощь
Человек сам растёт, укрепляется уважение в коллективе
Важно уметь понимать окружающих, потребности, стремления, внимательно слушать. Часто сотрудники могут подать ценные идеи и в сложных ситуациях чувствуют, как найти выход.
Умейте слушать
В переговорах, совещаниях важно не только уметь высказать свою точку зрения, но и понять окружающих, найти решения поставленных вопросов. Часто внимательность позволяет быстро сориентироваться и успешно заключить сделку, сомнения партнёров, клиентов — это потребность в информации, убеждении, гарантиях.
Будьте открыты. Уверенный руководитель готов рассматривать альтернативные варианты, предложения коллег, даже признать, что не всегда прав, это нормально, главное — достичь поставленных целей и задач.
Спокойствие. Гарантия уверенности, нервозность блокирует мыслительные процессы, всегда стоит сохранять ум холодным для принятия правильных решений, вспыльчивость тоже не ведёт к успеху.
Найдите свой способ вернуться в состояние уверенности. Каждое утро настраивайтесь на успешный день, вспоминайте победы, улыбайтесь и стремитесь покорять вершины, реализовать поставленные задачи. Развитие уверенности в себе возможно при стремлении и постоянных упражнениях, только самоконтроль и поддержание высокой самооценки помогут достичь нужного результата. В статье представлены основные способы, как развить уверенность в себе.
Применяя данные методики, сможете дышать полной грудью и наслаждаться жизнью, наполненной возможностями для достижений и реализации потенциала.
Всем уверенности в себе и успехов в жизни!
Тематика: Личностный рост, Самооценка
Что такое уверенность в себе?
Интуитивно каждый из нас знает, что такое уверенность в себе. Об этом написано так много книг и статей, что, наверное, не хватит жизни, чтобы прочитать их все. Неужели возможно написать его определение? Для меня уверенность в себе может быть смелостью выразить свое мнение, для вас это может означать вашу личность и осознание того, кто вы есть, или что-то совершенно иное.
Как стать уверенным? Одно можно сказать наверняка, источник должен исходить изнутри. Только тогда он сможет быть прочным и выполнить свою задачу — дать вам смелость действовать и, как результат, ощутить настоящее счастье.
Вы когда-нибудь задумывались, каково быть уверенным? Вы, наверное, думали об этом. Но вы когда-нибудь действительно представляли это — во всех деталях? Прямо сейчас у вас есть шанс полностью погрузиться в такую визуализацию. Сядьте удобно. Расслабьтесь — можно растянуть, потереть шею и несколько раз зафиксировать на кресле или диване.
Подумайте, какой была бы ваша жизнь, если бы у вас была настоящая уверенность в себе и не было страха. Был бы тогда способ, которым:
- ты укладываешь прическу
- ты одеваешься
Как это повлияет на:
- как ты двигаешься
- выражения лица
- другие элементы вашей внешности
Что вы видите, думая о:
- встречи с новыми людьми
- твой подход к жизни
- на что была бы похожа твоя жизнь
Важно, чтобы вы как можно больше участвовали в визуализации. Уделите этому столько времени, сколько вам нужно
Попробуйте задействовать все свои чувства.
После упражнения подумайте — как сейчас? Что вы чувствуете? Каким ты себя видишь? Выводы этого упражнения послужат основой для ответа на самый главный вопрос — «Как быть уверенным?»
Единственные ограничения — это те, которые вы носите внутри себя.
Подводные камни на пути к уверенности в себе
Личностные изменения — это труд. Волшебных таблеток в психологии не существует. Но об этом почему-то забывают, надеясь на скорое “излечение” от всевозможных страхов и тревог. При наступлении первых трудностей человек возвращается к первоначальному поведению и продолжает жить по инерции. Чтобы этого не произошло, познакомьтесь с препятствиями, которые ожидают вас на пути к высокой самооценке.
Изменения требуют времени
Существуют разные точки зрения на то, через сколько дней меняются наши привычки, но все они сходятся в одном: это не происходит в одно мгновение. Поэтому дайте себе время на изменения. Месяц, два, полгода — у каждого свой период.
Развитие нелинейно
Сделав шаг вперед на пути к своей цели, будьте готовы сделать два шага назад. Мы не роботы. Всегда следовать принятым однажды советам невозможно. Провалы будут, поскольку мы эмоционально зависим от нашего окружения, погоды за окном, накопившейся усталости. Это нормально. Помните об этом и продолжайте следовать к намеченной цели.
Будьте честны и объективны
Не получается та или иная психологическая техника? Оставьте ее в покое и берите в работу другую. Все говорят, что вы выглядели достойно, но вы уверены в обратном? Оцените ситуацию по объективным критериям, а не первому впечатлению.
Применяя советы из этой статьи, вы сможете стать уверенным в себе человеком и поднять самооценку.
Снимите ограничители – они существуют только в вашей голове.
В детстве мы все уверены, что запросто завоюем весь мир, если захотим. Но с годами наша уверенность и сила куда-то исчезают. Мы неожиданно забываем, как это: мечтать и воплощать проекты в жизнь. Хотя это так естественно, так логично!
Наверное, не последнюю роль, и далеко не самую лучшую, играют наши родители и учителя. Именно они из самых лучших побуждений, естественно, навязывают собственные убеждения относительно того, что мы можем сделать в жизни, а что – не стоит даже и пытаться.
В Академии ФБР у преподавателей – другая задача. Они должны были снять все наши ограничения с помощью девиза: «Ты можешь абсолютно всё в этом мире». И если им это не удавалось, то все считали, что они плохо сделали свою работу.
Итак, как же заставить работать это на вас:
Подумайте хорошенько о своих пределах и ограничениях. А теперь попробуйте сделать то, что, на ваш взгляд, невозможно. Создавайте ситуации, преодолевайте адский дискомфорт, но не отступайте! Вы удивитесь, сколько всего человек может, а как только достигнете первой цели – приобретёте уверенность в себе.
Как обрести уверенность
Если что-то не получается, и вы начинаете сомневаться в собственных силах, прочтите наши советы и составьте план, как обрести уверенность в себе.
Начните наблюдать за собой, своими мыслями и поведением. В процессе вы поймете, что всегда и во всем неуверенным быть невозможно. В каких-то определенных случаях вы будете уверены в себе на 100 процентов. Это значит, что вас все же нельзя назвать неуверенной личностью, а это уже хорошо.
Сомневаться в чем-то — нормально, это свойственно всем без исключения людям. Даже тем, кто позиционирует себя крайне уверенной личностью. В любом случае, прежде, чем приступить к какому-то делу, человек оценивает возможности и шансы. Находясь на данном этапе, сконцентрируйтесь на том, что у вас получится, и составьте возможный план действий.
Внутренний голос – это хорошо, но если он «вещает» против вас, прекратите общение с ним. Учитесь настраивать его на свою волну. Пусть вместо слов «куда ты лезешь, ты же не сможешь, у тебя не выйдет» он говорит: «а что, интересная идея, обязательно попробуй и ты увидишь, что все получится!». Это непросто, но регулярная практика поможет этому научиться.
Обращайте внимания на свои положительные качества и умения, делайте ставку на них. Изучите сферы, которые вам даются легко, прорабатывайте их, делайте позитивную проекцию на другую деятельность
Важно зафиксировать психологические ощущения от уверенности в себе и использовать их при выполнении задания, когда вы в себе не уверены. Скажите себе: «если я справился с тем заданием, справлюсь и с этим, оно ничуть не сложнее».
Хвалите и поощряйте себя
Так вы быстрее сможете выполнять работу, которая по вашему мнению, вам непосильна. Дайте себе возможность попробовать и назначьте подарок в случае положительного исхода. Иногда поощрение себя от самого себя способно вытащить из болота неуверенности любое дело.
Не спрашивайте чужого мнения о себе и своих возможностях. Обязательно найдутся люди, которые станут убеждать в том, что «это не для вас, это слишком сложно, вы не справитесь» и т.д. Почему люди будут так реагировать? Потому что в глубине души они не хотят, чтобы у вас получилось. Ведь так они должны будут признать, что вы — молодец, а им больше нравится обсуждать вас, как неудачника. Оцените объективно свои умения, составьте план действий и пробуйте. Грамотный подход к началу работы – залог успешного результата.
Если не уверены в каком-то вопросе, не стесняйтесь спросить совета. Но есть условие: прислушивайтесь только к экспертам и профессионалам в своем деле. Люди, которые сумели добиться успеха, смогут вам расставить приоритеты в нужной сфере. Люди, которые ничего не смыслят, могут оставить свое мнение при себе – не ходите к ним за советом.
Не думайте за других. Например, вы пришли на выставку, но не все понимаете в современном искусстве. Оглядевшись, замечаете, что в зале находится искусствовед, профессионал, который может ответить на ваши вопросы. Но вы ни за что не подойдете к нему, потому что уверены в том, что он вас «пошлет».
Вас одолевают мысли: «Кто я такой, чтобы он стал со мной разговаривать? Он скажет, что я невежа и мне нечего здесь делать». Одолеваемый неуверенностью и сомнениями, вы покинете выставочный зал и удалитесь домой в огорчении и обиде.
И совершенно зря! Ваша неуверенность заставляет вас думать за других людей. Скорее всего, тот искусствовед никогда бы вас не «послал». Возможно, что ему самому хотелось пообщаться с кем-то, высказать свое мнение и понимание экспозиции, но никто не подошел, чтобы обсудить ее. А уж он бы развернулся, ведь эта тема – его конек!
- Не опасайтесь общества. Люди понятия не имеют о том, что вы не уверены в себе. Скажем больше, людям это и не интересно, их больше заботит собственное «я». «Шарахаясь» от людей в страхе заговорить, вы лишаете себя возможности общения, отказываясь от интересных заданий, вы лишаете себя самосовершенствования. Не бойтесь сделать первый шаг и произнести первое слово. Возможно, рядом с вами еще более неуверенная личность, которая так же хорошо это скрывает.
- Не сваливайте всю вину за неудачи и промахи на себя. Не может быть, чтобы во всем происходящем были виноваты исключительно вы и ваша неуверенность. Далеко не всегда обстоятельства зависят от вас. Научитесь анализировать события и результаты беспристрастно. Скорее всего, вы поймете, что не все зависит от вас.
Как стать уверенным в себе. Основы
В 1952 году в журнале “Educational Leadership” была опубликована статья “Уверенность в себе для компетентности” автора Берниса Мильберна Мура.
Мур описывает уверенность как веру в себя, способствующую преодолению возникающих в жизни событий.
Он считает, что вы становитесь более уверенными в себе, если начинаете лучше делать то, чем занимаетесь.
- Совершенствование навыков.
- Применение их на практике.
- Оценка результатов.
- Рост уверенности в себе.
- Повторение.
Какие навыки следует в себе развивать? Все зависит от ваших целей, которые вы преследуете на текущий момент.
Однако существуют некоторые универсальные навыки, которые каждому человеку следует совершенствовать:
-
Дисциплина.
Перестаньте прислушиваться к нытику, поселившемуся в вашей голове. Не слушайте, когда он говорит: “Потом заправишь постель”, “Поспи еще часок”, “Сходишь в спортзал на следующей неделе”. -
Общение.
Эффективная коммуникация – это искусство, от которого зависит ваша способность взаимодействовать с окружением. Поэтому если вы считаете, что являетесь профессионалом в данной области, никогда прежде не задумываясь о том, как следует строить общение с людьми, вы глубоко заблуждаетесь. -
Ведение переговоров.
Вы все время ведете переговоры. Со своей женой, с детьми, родителями, учителями, друзьями, коллегами и многими другими. Так научитесь вырабатывать лучшее предложение для всех сторон. - Решение проблем.Современная система образования, основанная на получении оценок и понятиях “хорошо” и “плохо”, превращает молодежь в винтики, необходимые общественному механизму. В итоге большинство людей настолько привыкли выполнять поручения других, что сами оказываются не подготовлены к решению задач в сложных ситуациях. Однако мир меняется, и победу одерживает тот, кто лучше справляется с преодолением совершенно различных проблем.
- Здоровье и внешний вид.Хорошее самочувствие, а также притягательная внешность – отличный способ инвестирования своего времени и внимания. Находясь в хорошей физической форме и имея привлекательный внешний вид, вы обязательно сможете повысить самооценку и стать более уверенным в себе.
Уверенность в себе – это врожденное или приобретенное качество?
Уверенность в себе – это, конечно, не врожденное качество. Невозможно родиться самоуверенным, всезнающим и опытным. Все эти качества человек приобретает в процессе жизни, становления личности и получения опыта. Не секрет, что основы уверенности в себе закладываются в семье, формируются в детских садах и школах.
Если родители и близкие родственники всегда подбадривают ребенка, говорят, что у него все получится, хвалят его, — такой ребенок растет уверенным в себе. Даже если в детсаду, школе он получает негатив, но дома перевес оказывается на его стороне, он сохранит эти качества с большей вероятностью.
Уверенность в себе позволяет человеку не бояться начать общаться с кем-то, браться за новые дела и проекты, осуществлять мечты и добиваться цели. Уверенная личность обычно знает себе цену и не позволит другим оскорблять себя, принижать собственное достоинство.
Уверенный в себе человек не идет напролом, с бессмысленным упором не говорит: «У меня все получится». Он знает, что в жизни имеют место неудачи и просчеты, не всегда все происходит гладко и в точности, как задумано. Просто он уверен в себе и своих силах и готов преодолеть препятствия на пути к цели, изменить планы и обстоятельства, если потребуется. Он знает наверняка, что цели можно достичь, а как это сделать – уже детали.
Не исключены случаи, когда после нескольких крупных неудач пыл угасает, снижается уверенность, человек начинает сомневаться в своих способностях, возможностях. Неуверенность одолевает его и начинает свою деструктивную работу.
Признаки уверенности и неуверенности
Признаки высокой самооценки и уверенности в себе:
- Уверенный в себе человек делает то, что считает правильным, даже если другие критикуют его за это.
- Готов пойти на риск и совершить дополнительное усилие, чтобы добиться лучших результатов.
- Способен признать свои ошибки, благодаря чему совершенствуется.
- Не старается распространяться всем подряд о своих достижениях, таким образом, не пытаясь вызвать похвалу.
- Меньшая склонность ревновать и контролировать другого человека.
- Отсутствие страха быть уязвимым.
- Способность установить личные границы.
- Умение избавляться от лишнего: ненужных ситуаций, людей, работы.
- Ответственность за свои действия и эмоции.
Признаки заниженной самооценки и отсутствия уверенности в себе:
- Поведение неуверенного человека зависит от мнения окружающих людей.
- Он привык оставаться в своей зоне комфорта, опасаясь неудач и избегая риска.
- Всегда старается скрыть свои ошибки и надеется, что сможет решить проблему, прежде чем кто-нибудь узнает о них.
- Сообщает о своих достоинствах и заслугах как можно чаще и как можно большему количеству людей.
- Отсутствие любви к себе.
- Осознание себя ненужным или недостаточно хорошим.
- Неспособность принимать решения.
- Ему никто не нравится.
- Принятие на себя чужой вины.
- Неспособность распознать свои сильные стороны.
- Он считает себя не заслуживающим счастья.
Самодиагностика — первый шаг к уверенности в себе
Чтобы оценить масштаб собственной неуверенности и узнать своего врага в лицо. Возможно, вы преувеличиваете свою неуверенность, а, возможно, недооцениваете и давно нуждаетесь в помощи психолога. Чтобы выяснить это, проведем небольшую самодиагностику.
Вам понадобится лист бумаги, ручка и 15 минут тишины. За это время вам нужно написать не менее 20 ответов на вопросы “Кто Я?” и «Какой / какая Я?» Главное требование — пишите без долгих раздумываний. Здесь важны ваши первые мысли. Именно они отражают то, каким вы себя видите — ваше самовосприятие.
Когда 15 минут пройдут, проанализируйте свои ответы.
Если вы написали меньше 10 пунктов, и все они отражают формальные характеристики — муж, жена, студент, программист и т.д., — то это повод для более детального изучения своей личности, своих внутренних качеств. Сказать точно, какова ваша самооценка в этом случае, трудно.
Большинство ответов дано в негативном ключе? Посмотрите, какие сферы вашей жизни они затрагивают
Особое внимание обратите на негативные ответы. Например: “У меня некрасивый нос”, “Я никому не нравлюсь”
Это ваши болевые точки. Они сильнее всего влияют на самооценку. С ними мы будем работать дальше.
Посмотрите на положительные ответы. К каким сферам они относятся? Запомните их — они нам ещё понадобятся.
Спросите себя: чего конкретно боитесь, чего опасаетесь, в какие моменты чувствуете тревогу и почему. Будьте честны перед собой. Чем детальнее будут ответы, тем выше вероятность забыть о влажных ладонях и учащенном сердцебиении в стрессовые моменты жизни.
Признаки
Как это парадоксально ни звучит, но психологи утверждают, что под самоуверенностью скрывается не что иное, как полное отсутствие уверенности в себе. Речь и поведение такого человека полны бравады. Самоуверенные готовы восхвалять самих себя постоянно, хотя на самом деле даже при наличии каких-либо талантов просто боятся ими пользоваться.
Кажется, что самолюбивый человек – это гордая личность. А если присмотреться к нему внимательно, то можно разглядеть у него те же черты, что у обиженного ребенка. Кстати, именно из детства и идут все эти качества.
Самыми распространенными предпосылками для этого являются два совершенно противоположных условия.
- Первое – взрослые предъявляют к малышу излишние требования, подвергают его жесткой критике за малейшую ошибку, несуразный внешний вид, отсутствие физической силы, каких-то талантов. К примеру, родители вбили себе в голову, что их чадо непременно должно стать великим скрипачом, а ребенку «медведь на ухо наступил». Как он ни старается, но оправдать надежды своих родственников у него не получается. Первые в бешенстве, второй – в комплексах.
- Вторая причина – отпрыск купается в хвалах родственников и учителей. Ему с молодых ногтей внушают, что он самый умный, красивый, способный. В результате юное создание настолько в это уверует, что сам начинает себя считать всемогущим, хотя на деле он не блещет никакими талантами, желанием учиться и работать над собой.
Понять, что перед вами именно такой человек, очень просто. Вот несколько главных отличий человека самоуверенного.
- Любая критика им воспринимается, как личное оскорбление. Он не умеет слушать других. В любых спорах он хочет выйти победителем. При этом его главные аргументы – крики, агрессия, порой даже истеричность.
- Самоуверенный человек каждую ошибку переживает, как личную трагедию. При этом произошла она, по глубокому его убеждению, исключительно по неудачному стечению обстоятельств или даже чьему-то злому умыслу.
- Такой гражданин постоянно поет гимны во славу себе любимому. Он уверяет, что он – сверхчеловек, способный на любые свершения.
- Данный тип не способен долго работать над одним и тем же проектом в случае, если тот вызывает у него какие-либо затруднения. Его комплексы не позволяют ему идти вперед. Он не может принять даже малейший промах. Ведь в глазах окружающих и своих собственных он должен оставаться гением.
- Самоуверенный сотрудник никогда не станет дорабатывать то, что уже сделал. Он даже не попытается провести работу над ошибками. Все, что он творит, по его мнению, и без того безупречно.
Главный принцип, без которого действующим человеком не стать!
Некоторые качества в человеке вырабатываются парадоксальными способами. Решительность – это одно из них. Чтобы стать решительным, нужно поступать нелогично – нужно принимать меньше решений.
Незнание этого принципа превратило многих людей в неудачников. Решения должны приниматься как можно реже, лучше всего один раз. Решительность это навык, который позволяет не возвращаться к принятым решениям.
Скажем, вы решили начать бегать по вечерам. После трех недель бега, вы уже чувствуете себя прекрасно, голова соображает лучше и цель достигнута. Решение бегать каждый день уже не актуально. Тут еще к тому же и дождь пошел… Как поведет себя нерешительный человек? Он примет решение – “хватит, мне это больше не нужно!”. Ошибка.
Как поступит решительный человек? Он не будет принимать никаких новых решений. Он наденет без задней мысли ветровку, кроссовки, плеер в уши и получит удовольствие от свежести на улице и бодрости своего сознания внутри.
Необходимо прописать у себя на уровне подсознания – вы только тогда закончили принимать решения, когда вы его закрыли. Пока вы к нему возвращаетесь, взвешиваете и обдумываете вашу правоту, вы проявляете нерешительность. Меняя свое мнение, вы проявляете нерешительность. Применяя разные решения в одинаковых ситуациях, вы тоже проявляете нерешительность.
Природа нерешительности очевидна – большинство людей отдают больше внимания меняющимся обстоятельствам, а не выбранной системе.
В результате, краткосрочно, их решения выглядят правильно и иногда абсолютно обоснованно, но в долгосрочной перспективе, вектор их действий выстраивается в разнонаправленную кривую.
Чтобы стать решительным человеком надо научиться делать всего-то две вещи:
1) Принимать решения 2) И не возвращаться к ним больше
Можно разумно подумать: “А что если решение принято неправильное? Мне что, так и идти всю жизнь в неправильном направлении?” Здесь надо помнить, что даже самая плохая система намного лучше, чем отсутствие системы. Если вас мучает вопрос возможной ошибки то, во-первых, вы опять проявляете нерешительность, а во вторых вы не установили график переэкзаменовки вашего решения.
Решая следовать тому или иному курсу действий, вы должны изначально решить, когда вы можете пересмотреть это решение. Поставьте дату, раньше которой вы не можете не то что передумать, а ставить под сомнение ваше прежнее решение. Т.е. если вы решили бегать, вы должны изначально решить – я буду бегать полгода без отговорок и сомнений, войду в режим и только спустя 6 месяцев я могу отменить мое решение. В результате, в течение 6 месяцев вы будете пребывать в состоянии уверенности и правильности выбранного курса.
Если вы это сделаете, то эти полгода могут стать лучшие полгода в вашей жизни, потому что вы проживете их уверенно. И результаты, и качество жизни вырастут в десятки раз. Вы перестанете нервничать, лениться и даже ревновать. И только спустя полгода, ваше решение может быть осознанно пересмотрено, а не отменено сиюминутной слабостью или давлением обстоятельств.
Когда человек становится по-настоящему решительным, его жизнь упрощается в разы. Он перестает изматывать себя сомнениями и тем самым освобождает огромное количество клеток мозга. Теперь он не думает “способен ли я достичь моей цели?”, теперь он начинает направлять все свои мысли на вопрос: “как мне достичь моей цели?”.
Подытожу все вышесказанное правилом: чтобы стать решительным человеком, не нужно принимать 100%-но правильные решения, надо принимать решения на 100%-ов правильно.
Также читайте статью о том, как делать правильный выбор.